Цены

Самостоятельные тренировки в тренажерном зале, рассчитаны на уже подготовленного человека. Клиент должен сам оценивать свои возможности и потребности. Самостоятельные тренировки, в нашем клубе возможны строго с 18 лет. Если вы имеете даже базовую подготовку, этот вид занятий для Вас!

Название услуги	Описание	Наличие тренера	Особенности	Цена
Разовое посещение с Пн-Вс	Посещение тренажерного зала с кардио зоной	Самостоятельно	С 18 лет	500 руб
Абонемент на 8 посещений	Посещение тренажерного зала с кардио зоной (месяц)	Самостоятельно	С 18 лет	2300 руб
Абонемент на 10 посещений	Посещение тренажерного зала с кардио зоной (месяц)	Самостоятельно	С 18 лет	2500 руб
Абонемент на 12 посещений	Посещение тренажерного зала с кардио зоной (месяц)	Самостоятельно	С 18 лет	2700 руб
Безлимитное посещение	Посещение тренажерного зала с кардио зоной (месяц)	Самостоятельно	С 18 лет	3000 руб
Безлимитное посещение	Посещение тренажерного зала с кардио зоной ( 3 месяцев)	Самостоятельно	С 18 лет	7000 руб
Безлимитное посещение	Посещение тренажерного зала с кардио зоной ( 6 месяцев)	Самостоятельно	С 18 лет	13000 руб
Безлимитное посещение	Посещение тренажерного зала с кардио зоной ( 12 месяцев)	Самостоятельно	С 18 лет	25000 руб

Персонально - групповые и индивидуальные (один на один) тренировки с тренером, предназначенны для желающих тщательно проработать возможности своего организма. Программа тренировок, строится исходя из физических и функциональных возможностей клиента и его потребностей. Даются рекомендации по организации питания. Удобное время для тренировок, определяется по договоренности с тренером. Если у Вас нет даже базовой подготовки, нужно , что бы тренер поставил Вам правильную технику выполнения упражнений и дал рекомендации по тренировочному процессу и питанию, и при этом у Вас нет противопоказаний по здоровьюпо, данные тренировки именно для Вас!
Номера телефонов тренеров:
Татьяна Морева +7(965) 787 61 56
Владимир Иванов +7(999) 229 36 75
Михаил Комиссаров +7(981) 978 50 28
Полина Андреева +7(921) 779 80 31
Александра Светлакова +7(962) 707 42 36

Название	Описание	Наличие тренера	Особенности	Цена
Разовое посещение с тренером	Групповая тренировка с индивидуальным подходом к клиенту (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Без противопоказаний по здоровью	1300 руб
Разовое посещение с тренером (один на один)	Индивидуальная тренировка с тренером один на один, в тренажерном зале с кардио зоной (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Занятие с тренером один на один. Без противопоказаний по здоровью	1600 руб
Абонемент на 4 посещения	Групповые тренировки с индивидуальным подходом к клиенту, в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Без противопоказаний по здоровью	3700 руб
Абонемент на 8 посещений	Групповые тренировки с индивидуальным подходом к клиенту, в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Без противопоказаний по здоровью	5500 руб
Абонемент на 10 посещений	Групповые тренировки с индивидуальным подходом к клиенту, в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Без противопоказаний по здоровью	6400 руб
Абонемент на 12 посещений	Групповые тренировки с индивидуальным подходом к клиенту, в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	Без противопоказаний по здоровью	7000 руб

Адаптивный фитнес - тренировка с персональным подходом к клиенту, предназначенная для людей имеющих противопоказания по здоровью. Программа тренировок строится исходя из имеющихся противопоказаний и с учетом потребностей клиента. Даются рекомендации по организации питания, так же с учетом ниличия относительных противопоказаний. 
Продолжительность тренировки от 1 до 2 часов, в зависимости от возможностей и потребностей клиента. Удобное время для тренировок, определяется по договоренности с тренером. 
1. Татьяна Морева +7(965) 787 61 56

Название	Описание	Наличие тренера	Особенности	Цена
Разовое посещение (ЛФК)	Групповая тренировка для людей, имеющих противопоказания по здоровью,в тренажерном зале с кардио зоной (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	с противопоказаниями по здоровью	1550 руб
Абонемент на 4 посещения (ЛФК)	Групповые тренировки для людей, имеющих противопоказания по здоровью, в тренажерном зале с кардио зоной,в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	с противопоказаниями по здоровью	4300 руб
Абонемент на 8 посещений (ЛФК)	Групповые тренировки для людей, имеющих противопоказания по здоровью, в тренажерном зале с кардио зоной,в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	с противопоказаниями по здоровью	6900 руб
Абонемент на 12 посещений (ЛФК)	Групповые тренировки для людей, имеющих противопоказания по здоровью, в тренажерном зале с кардио зоной,в течении месяца (занятие от 1 до 2 часов)	с тренером	с противопоказаниями по здоровью	8100 руб

Подростковая групповая тренровка, предназначенная: как для мальчиков, так и для девочек,в возрасте от 12-18 лет. Тренировка включает в себя общую физическую подготовку, с учетом особенностей развития детского организма. Занятия, проводятся в тренажерном зале с кардио зоной и под руководством тренера. Продолжительность тренировки, СТРОГО 1 час. Время проведения, определяется тренером.
Номера телефонов тренеров:
1. Владимир Иванов +7(999) 229 36 75
2. Михаил Комиссаров +7(981) 978 50 28

Название	Описание	Наличие тренера	Особенности	Цена
Разовое посещение подростковой группы"BODY JUNIOR"	Групповая тренировка для подростков, возрастом от 12 до 18 лет, в тренажерном зале с кардио зоной (1 час)	с тренером	временное ограничение 1 час с 12-18 лет	400 руб

1. Самостоятельные тренировки в тренажерном зале, с кардио зоной.

2. Групповые и индивидуальные тренировки с тренером.

3. Адаптивный фитнес (Лечебная физкультура).

4.Подростковая группа тренажерного зала "BODY JUNIOR" c 12-18 лет.